ヘルス期

はやいもので霜月。

ちゃんと寒さが追い掛けてきました11月。
今年も本気で残すところあとわずかやないかっ！

なんちて。
せかしても別段なにがあるでもなく、まぁ仕事ではシステムトラブルとか自分の蒔いた種トラブルとかあるけどね、
それなりに朝もだんだんギリギリライフサイクルから抜け出してきていて
「てっぱん」もエンケン出る出ない限らずちょこちょこ見るし
(ヒロインに愛着湧くねんな…慣れてくると)、
そのあとの主婦向け番組
(イノッチと有働アナと声のいいアナウンサー名前忘れた…の雰囲気なかなかたのしい)
も、たまには見たりして
ときどき一ヶ所だけ5分だけ整理したり、
フローリング部分だけフローリングワイパーしたり。

ちょこちょこ有効に暮らしていながらも化粧とかは相変わらず5分くらいで。


1日1日、のりこえてます。

火曜の夜に会社帰りに寄った本屋さんでDVDつきヨガムック買って、祝日のきょうひととおりDVDといっしょにポーズしてみました。

朝ヨガは月2回だからもう少しやりたくてさ。

もう1冊買ってしまったのは「冷えとりガールのスタイルブック」。靴下重ね履きしたりする健康法促進しているかわいらしい内容にひかれて、…ひかれて専用靴下もネットにて購入……。絹の5本指ソックスと綿の5本指ソックスのセットを3組…。
もともと5本指ソックス大好きなので抵抗なくはじめられそうな予感。

このところ病院にいくような気持ちで健康に投資してるという傾向。
振り返ってみると今年は人間ドックやら歯医者通いやらで病院にも世話になったか。

みるもりヘルス期。