マイナスの系譜

傷つくっていう感情にも

それまでの経験が重層の感情を呼び起こして、蓄積されているのだろうな。

でも
傷つけられた、という意識ばかりでいたり
傷ついた分べつのことで埋め合わせたり
なかなか
10歳の悲しみの上に20歳の傷が成立しているという事実には、純粋には、気付くことができない。

わたしだけか？

誰かしらに言われたことに傷つく自分が
なぜ、その言われたことによってそこまでに傷つくのか
その痛みの根源まではたどらない。そこまで向き合わない。

たいしたことじゃあないさ、とか。
ただ弱いだけなのかもってちいさくなったり。


弱い自分は
どう弱くてどう逃げてるか
もつれてる考えをほぐして
認めてあげれば
外敵の対処もかわるのかもしれないと思える。

それは遠回りでも
歳を重ねたせいか、その道をたどるのが結局はやいのでは、と思える。

いろんな角度の自分の容量を把握しておくのは
来るべきときの備えになるんじゃないかしら。
なんて。