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みるもり 
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事務/信販系:入力・検索業務
趣味:
読書*散歩*料理*風呂*
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大阪の空の下、炊き立てごはんのにおいは流れる。
おひとり様がお得意の既婚者☆
関西弁上達しない埼玉県出身者。
ゆるゆる冷えとり、
ぼつぼつヨギーニ、
そこそこジム行って、
そんでもって炭水化物をあいしてやみません。
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きょねんも書いたかもしれないのですが

冷え取り健康法をはじめてから

花粉症がだいぶマシ。

冷え取りはじめて2度目の春。
きょねんはもう食べるのも気をつけたりしてたのね。
ことしの冷え取りはけっこうゆるゆる…靴下も2、3枚重ねるくらいで…
(絹、綿の順で平均4枚、すごいひとは10枚は重ねるのだが)
毎朝やってた足湯も週2、3回やりゃいいくらい…
あ、湯たんぽはけっこうしっかり入れるかな。

それでも…!
花粉症が軽い。
目に来ないし、鼻炎も寝起きだけ。

やっぱ冷え取りすごいよいなー。
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