酒気帯び料理

みなさん、連休はいかがお過ごしになられましたか。

私は
1日目:法事
2日目:家族サービス
3日目:友達とお出かけ
4日目:昼から飲み

こんなでありました。

今日、けっこう飲んでから軽くうたた寝したあとに料理…、新玉葱を刻んでました。
そうしましたらば

ざくり。

赤く。
親指の先に赤く。
ふくらんでいく。
深く。

思うより刃は入ってました。
画像をあげられないのがちょっと残念なくらいきれいにイッてます。
風呂から出たあと着たキャミにひっかけて、やっと固まりかけてた傷口が、ぱくり。
惨劇ふたたび。
赤が散る!!!



血塗られた連休最終日となりました…。

みなさん
飲んだら切るな!
(あほかいな)

警報点滅

先月会社で
食生活チェックシート
みたいなのをやったんである。

ひとことでいうなればメタボチェックですな。

1日のうち、何をどれだけ食べるか、アンケート形式で、それを専門機関に診てもらった、
その結果が手元にきました。

女子(年齢層は広いがな!!)率高いから、しばらく話題になってたねー。けっこうＤとかＥとかいたみたいで。

私の判定はＢ。
バランス良し。

まあ、昼がほぼお弁当だしね。
酒も嗜む程度だし。
脂モノあんまりになってきたし。
ヨーグルトは配達だし。
野菜好きだし、わりにストックしてるし、わかめやこんぶ(だしとったの食べるし…ひもじいのか?)や、もずく好きだし、納豆もよく食べるし、たまには豆も煮たりするし。

ふっふっふ。
日頃の食い意地、貧乏根性の成果がここに!!!

ただ…、
思っているより魚を食べてない事が判明。好きなんだけどな。
あとフルーツね。
100%ジュースはよく飲むけど。

そして☆
そして☆
ご飯!炭水化物!!食べ過ぎと判明!
えー?これにはびっくり。

基準値思い切り越えてました。振り切ってたね。
買い食いのパン、とん蝶、おにぎり…がだめなのかな☆てへ。

でもご飯があればいいのですよ…私。

だから手抜きの日のお弁当は炒飯とかパスタとか3色そぼろとか。
今週なんかは、バラ肉切ってニンジンとあぶらげとわかめ切ってダシと酒と醤油で炊飯器ぽちっとな。

それで満ち足りる。
べつに、平気…。

思えば病院でもお粥だけ完食していた。意外にふっくら炊かれておいしかったの。

ちょっと警報…?
バランスってのは、総量考えないと、って事…かな。

備えあれば

写真はオキシドー。
(巻き舌気味に読んで下さい)
ここのとこは家で、コレで消毒してます。

うち、マキロンもあるしコレもあるし、なんでか消毒液がたくさんご用意されてる。
フシギ。

問題は。
肌の手入れに使ってる精製水と同じサイズってこと。
間違えたら荒れた肌に沁みるだろな。

セクシー…?世間と逆行

風呂上がり。
洗面所の鏡に
胸の谷間
に
肋骨の浮く、女体。
あれはだれだ。

あれは私。

…痩せました。

食欲旺盛、仕事帰りにがんがん買い食い(ファミチキとか)この休日は酒も飲んでます。

ふとるかな。
ふとるかな。
世間じゃあメタボ、メタボ言ってるのに…。
こんなに揚げ物や焼肉に心焦がすこの頃。
痩身Sheepさんとともに、ふとろうか!なんてね。



明日のお弁当はやきうどんです。

おやすみ すぺしゃる 2

すぺしゃるってーかね。

行きつけの整骨院に行ったら、耳の下の腫れもすこし落ち着いた。

おやすみとはいえ、Sheepさんはいないし、
早い目にご飯しちゃおう。

家になにもかもが揃っているからとはいえ…、
どこのマクロビカフェなんだか。