マクロビ、は…？

どうもです。
多少忙殺中でした。
生きております食べてます。

黒ずんだバナナをつぶして

パウンドケーキに焼きこみました。


バナナやトマトなど南国の野菜、果実は
マクロビ的にはノーグッド。
カラダを冷やすから：だそうです。
日本人が100年以上食べていないものは、基本ノー、って考え方もある。

だから厳密に行くと野菜といえどもかなり食べるものが限られてきますね…。

なんちゃって……。

知識だけ…………。

バターびっしょりのパウンドケーキ。
だけじゃないさ♪
繁忙期中、帰宅後すぐ食べられるよう
(お弁当の事も配慮し)、
角煮を作り置き。

角煮ノーグッド。
まんま、かたまりの肉だし!!!
作り置きノーグッド。
できたてを食べるのがマクロビ的には当たり前。

はははは。
働いているかぎり、
本気マクロビは絶対無理難題。

本気マクロビ界の住人に笑われても、
少しずつ、少しずつ。

とりあえず雑穀ご飯はだいぶ馴れたけどな。

けどマクロビ、って言いだす前よかスナック菓子が恋しい。

不思議ねぇ………………。